很多人都有过便秘的情况，便秘严重影响到患者的工作及生活，习惯性便秘患者更加需要注意。北京丰益医院胃肠专家介绍说，便秘是多种疾病的一种症状，应给予足够的重视，尽早到医院接受专业的检查与治疗。

便秘的原因：

　　1、拖延大便时间：一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯;或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠;或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。

　　2、饮食因素：饮食过少过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

　　3、水份损失过多：大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。

　　4、排便动力不足：年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。 推荐阅读：老年人便秘该如何调理

　　温馨提示：若身体不适应该立即去医院在医生的指导下治疗，治疗过程中尽量少吃刺激性的食物，多喝水、多吃水果和蔬菜，避免病情加重。如果想了解更多多信息。请点击免费咨询在线专家，或拨打我院热线电话：010-52227171。