有预防胃肠功能紊乱的方法吗？胃肠功能紊乱会给大家带来非常严重的伤害，因此我们要做好预防胃肠功能紊乱的准备工作，那么怎么做才能预防胃肠功能紊乱呢？下面就由北京丰益医院胃肠科的专家带着我们一起了解一下。

　　为了预防胃肠功能紊乱，应尽快恢复正常饮食，一日三餐热量要均衡，不要吃得过饱，多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。症状明显者，可服用一些药物帮助缓解不适。


　　治疗胃肠功能紊乱，关键在于取得患者的高度信任与配合。必要时可将有关的辅助检查，向患者提示，使其确信无器质性疾病，并对本病起病原因、疾病性质以及良好的预后等有所了解。其次应行各种有效的综合性治疗，包括暗示治疗，以下是关于胃肠功能紊乱的一般疗法。

　　胃肠功能紊乱的一般治疗：除非患者一般情况很差，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。

         以上就是丰益医院胃肠科专家的一些指导意见，如果您还有什么不明白的地方，可以咨询在线医生或者拨打在线医生电话010-52227171